Главная » Маникюр » Что делать, если слоятся ногти?

Что делать, если слоятся ногти?

Слоящиеся ногти – это проблема не только эстетического характера. В здоровом организме при условии полноценного питания ногтевая пластинка имеет целостный вид. Изменения формы, цвета и расщепление ногтя не является нормой, и служит сигналом для принятия срочных мер. В основе построения всех тканей организма человека лежат белковые соединения, которые состоят из аминокислот. Здоровое состояние волос человека, а также кожи и ногтей, обеспечивают серосодержащие аминокислоты, такие как цистеин, таурин, метионин. Их недостаток можно восполнить при регулярном употреблении в пищу яиц, мяса, молочных продуктов, рыбы.



что делать, если слоятся ногти

Что делать если у вас слоятся ногти? Для устранения проблемы слоящихся ногтей необходимо добавлять в рацион продукты, содержащие такие элементы как кальций, серу, магний, железо, селен и цинк. Сыр, чеснок, капуста, яйца, мясные продукты, фасоль, салат, петрушка и сухофрукты могут полностью перекрыть дефицит важных микроэлементов и витаминов. Для полноценного усваивания всех групп полезных веществ непременным условием является нормальная работа кишечника.

Переутомления, постоянные стрессы, нарушения в работе сердца, почек и печени изменяют обмен веществ и могут выступать причиной множества проблем, в том числе и с ногтями. В этом случае только своевременное лечение, назначенное врачом, а также витаминные комплексы могут помочь в разрешении проблемы.

Что делать, если слоятся ногти?

слоятся ногти

Для сохранения красоты ногтей нужно следовать рекомендациям:

  1. Предохранять контакт ногтевой пластинки с водой и моющими средствами. Для этого во время мытья посуды, уборке и ручной стирке нужно одевать перчатки.
  2. После душа обязательно наносить крем, специально предназначенный для рук и ногтей, также пользоваться специальными защитными лаками.
  3. Для маникюра не использовать пилочки из металла. Менее агрессивными являются стеклянные или керамические. Чем тоньше ноготь, тем более мелкое напыление на пилочке должно использоваться.
  4. Не использовать жидкости для снятия лака, включающие в состав ацетон.

Лечение ногтей

  1. Хороший эффект дают ванночки по 20 минут, в течение 10 дней с морской солью.
  2. Лимонный массаж. Сидя дома можно массировать ногти ломтиками лимона с мякотью. Это укрепит ногти и восстановит здоровый цвет.
  3. В подогретое красное вино добавляется морская соль. Длительность процедуры такая же, как и в первой рекомендации.
  4. Ванночки с отварами трав и йодом. Нужно взять на выбор 4 травы чистотела, подорожника, цветков ромашки заварить при помощи стакана кипятка, процедить, добавить такое же количество морской соли и 6 капель йода. Держать 10 минут. После – нанести обычный питательный крем.


Предыдущая статья: Следующая статья:
Поделитесь своим мнением


© 2015 Использование материалов данного сайта допускается только с указанием активной ссылки на источник. О сайте | Контакты | Карта сайта