Главная » Волосы: прически и уход » Как лечить ломкие волосы?

Как лечить ломкие волосы?

как лечить ломкие волосыКак лечить ломкие волосы? Это достаточно частая проблема в современной жизни. Как правило, в ломкости волос виноваты сами женщины, которые постоянно стремятся часто менять свой имидж. В связи с этим волосы очень часто подвергаются различным травмирующим действиям. Иногда бывает достаточно ограничить количество неблагоприятных факторов и более тщательно заняться уходом чтобы восстановить красоту, здоровье и вылечить ломкие волосы.

Ломкие волосы могут появиться по следующим причинам:

  1. Шампунь, бальзам и кондиционеры не соответствуют типу волос.
  2. Использование плохой расчески.
  3. Слишком часто в использовании находятся плойка и фен. Под термическим воздействием нарушается сама структура волос, что приводит к их истощению, а соответственно, и ломкости.
  4. Поддерживание неправильной диеты.
  5. Различные климатические и погодные условия.
  6. Постоянное нервное напряжение и всевозможные стрессы.
  7. Различные кожные заболевания на поверхности головы.

Как лечить ломкие волосы?

ломкие волосыЕда оказывает определенное влияние на наши волосы. Волосы каждый день нуждаются в разнообразных витаминах и необходимых микроэлементах. Для улучшения и лечения ломких волос необходимо ввести в ежедневное употребление продукты, в которых содержится много фосфора, железа, магния, кальция, цинка и селена. Также нужно употреблять больше продуктов, в содержании которых находятся витамины А, В, С и Е. К ним относятся всевозможные фрукты, овощи, рыба и орехи. Можно купить витамины и в аптеке. Кстати, необходимо пить как можно больше простой воды, так как именно из-за ее недостатка волосы становятся сухими и ломкими.



Также со всей тщательностью нужно подбирать и всевозможные средства для ухода за своими волосами. Не стоит брать первое попавшееся на глаза средство, даже если оно находится в красивой упаковке, что по большей части привлекает покупателей. Для начала необходимо ознакомиться с составом данного средства и почитать отзывы в интернете. Если кто-то из знакомых пользуется этим средством, то можно и у них поспрашивать. Не стоит мыть голову одним шампунем. Лучше всего для завершения этой процедуры использовать специальный бальзам, который призван обеспечивать необходимое питание волос и их гладкость.

Девушкам и женщинам с ломкими волосами необходимо делать массаж кожи головы, чтобы добиться стабильной работы сальных желез. Также можно втирать в кожу головы различные масляные составы, которые немного заменяют нехватку кожного сала.

Отличного эффекта можно достичь и с помощью накладывая на волосы питательных масок. Наносить питательные маски нужны 2-3 раза в неделю. Не чаще. В составе таких масок обязательно должно содержаться репейное или оливковое масло.

Такую маску можно сделать и в домашних условиях. Для этого нужно смешать половину стакана кефира, 1 яйцо и небольшую горсть овсяных хлопьев. Готовую массу сначала нужно нанести на корни, а затем распределить по все длине. Оставить маску на волосах на 20 минут, закрыв голову полиэтиленом. Через 20 минут смыть все теплой (не горячей!) водой.

Для ломких волос лучше всего использовать расческу из дерева с достаточно редкими зубьями. Перед тем, как идти мыть голову, волосы необходимо расчесать.

Ломкие волосы нежелательно подставлять под сильно палящие солнечные лучи, а также лучше всех современных технологий. Например, химической завивки, окрашивания волос, плойки и фена.



Предыдущая статья: Следующая статья:
Поделитесь своим мнением


© 2015 Использование материалов данного сайта допускается только с указанием активной ссылки на источник. О сайте | Контакты | Карта сайта