Главная » Похудение » Медовое похудение – сказочное перевоплощение!

Медовое похудение – сказочное перевоплощение!

Как правило, любая диета исключает сладости. Что же делать сластенам, которые не могут отказаться от вкусностей. К тому же, сладкие продукты предотвращают депрессию. Похудеть ужасно хочется. Но отказаться от удовольствия, которое могут подарить любимые сладости, не получается. Выход есть!

У каждого человека имеется удивительно полезный и вкусный продукт – мед. Он не только оздоровит тело, но и поможет распрощаться с лишними объемами.



Особенность медовой диеты

Мед – это радость для всех людей, соблюдающих диету. Он относится к антидепрессантам, поэтому улучшает настроение и предотвращает усталость. В меде содержится более 20 аминокислот. Он богат минералами и витаминами.

Употребляя мед, организм быстро насыщается углеводами, поэтому долгое время человек энергичен и бодр. Спасением для худеющих является и легкое слабительное свойство меда. Еще продукт способен укрепить иммунную систему.

Мед для похудения – панацея для многих людей, благодаря, которой лишние килограммы уйдут безвозвратно, не забирая с собой здоровье.

Как правильно употреблять мед?

Похудеть поможет медовый напиток.

Вода с медом для похудения готовится легко.

В 100 грамм теплой водички кладется столовая ложка меда и лимонный сок.

medovoe-poxudenie-skazochnoe-perevoploshhenie2

Напиток нужно употреблять за час до завтрака и ужина. После этого необходимо уделить время физическим нагрузкам. Делается это для того, чтобы мед сразу же перешел в кишечник, минуя обработку желудочным соком. Таким образом, организм очищается, а обменный процесс ускоряется.

Изумительный результат подарит вода с медом для похудения с добавлением корицы. Готовится напиток очень просто. В стакане разводится по одной столовой ложке корицы и меда. Мало того, что напиток источает восхитительный аромат, так еще и радует великолепным вкусом.

А если в этот полезный «коктейль» добавить около 30 грамм лимона, лишние килограммы с легкостью растворятся в максимально короткий срок.

К тому же, мед и корица улучшают кровообращение и понижают уровень холестерина.

Результат медовой диеты

Мед для похудения идеален тем, что можно скинуть впечатляющее количество килограмм, но без вреда для здоровья. Мед выводит токсины и нормализует работу ЖКТ.

За неделю можно потерять 6-7 килограмм. Но следует учесть, что выходить из диеты нужно предельно аккуратно. Не употребляйте тяжелую пищу, ограничьтесь легкими супчиками, вареной куриной грудкой и овощными салатами.

Дополнить диету можно медовым массажем и обертыванием.



Предыдущая статья: Следующая статья:
Поделитесь своим мнением


© 2015 Использование материалов данного сайта допускается только с указанием активной ссылки на источник. О сайте | Контакты | Карта сайта