Главная » Здоровье » Похудение с помощью зеленого кофе

Похудение с помощью зеленого кофе

Зеленый кофе сегодня является одним из самых известных и популярных продуктов среди желающих похудеть. На самом деле этот напиток обладает многими свойствами, считается продуктом специфическим, обладающим жиросжигающими качествами.

зеленое кофе для похудения

Зеленое кофе, свойства

Для начала, хотелось бы подчеркнуть, что польза действительно есть, однако при умеренном потреблении. Кофе богат антиоксидантами, хлорогеновой кислотой, благодаря которой выводятся из нашего организма свободные радикалы. А общее количество антиоксидантов в напитке значительно больше, чем в качественном красном вине. В составе имеются витамины, и биологически активные вещества.

Зеленое кофе для похудения



Благодаря употреблению этого экзотического напитка можно сбросить лишние килограммы, но только при умеренном и правильном потреблении. Зеленый кофе не является лекарственным препаратом и универсальных формул употребления не существует, хотя сами врачи подтвердили в лабораторных условиях его жиросжигающие качества.

Правильное употребление зеленого кофе для похудения

Пить его рекомендуется не больше одной чашки в день, а для того, чтобы не навредить организму, один раз в два дня, причем желательно употребить его до обеда. Вечером не рекомендуется, так как входящий в его состав таурин и кофеин могут привести к бессоннице, а людям имеющим повышенное артериальное давление, так пить его не рекомендуется вообще, в крайнем случае в самых минимальных количествах.

Действие

Зеленый кофе помогает побороть чувство голода, содержит большое количество кофеина, намного больше, чем в кофе черном. Можно смело говорить, что при правильном употреблении вреда организму не нанесет. Бодрит, не хуже энергетиков, помогает восстановить силы, и улучшает метаболизм.



Предыдущая статья: Следующая статья:
Поделитесь своим мнением


© 2015 Использование материалов данного сайта допускается только с указанием активной ссылки на источник. О сайте | Контакты | Карта сайта