Преждевременное старение кожи

Каждая женщина хочет как можно дольше оставаться молодой и красивой, однако везет далеко не каждому. Генетическая предрасположенность играет немаловажную роль, кто в 40 лет выглядит на 25, а кто-то, напротив, в 25 на все 45. Считается, что азиаты в этом отношении счастливчики, их кожа удерживает намного больше влаги в коже, чем у европейцев. Поэтому если вы относитесь ко второму типу – вам стоит позаботиться о себе самим, чтобы сохранить молодость своей кожи на долгие годы и остановить преждевременное старение кожи.

В первую очередь, вам стоит задуматься о здоровье своего организма в целом. Косметологи всего мира не устают утверждать, что состояние внутренних органов в первую очередь отражается на вашем лице. Поэтому, если вы страдаете заболеваниями желудочно-кишечного тракта, то не удастся избежать признаков преждевременного старения кожи – это неминуемо произойдет и никакие, даже самые дорогие крема вам не помогут, поскольку проблему необходимо решать в зачатке. Проявляется это всегда по-разному, чаще всего начинается с «гусиных лапок» в уголках глаз, мимических морщинок на лбу, переносице и опущения уголков рта. Но, каковы же истинные причины преждевременного старения кожи?

1. Прежде всего, это элементарные погодные условия. Слишком сухой или слишком влажный воздух, сильный ветер, загрязненный воздух и палящее солнце – все это оказывает негативное воздействие на кожу вашего лица и от них надо защищаться.

2. Нервные клетки не только не восстанавливаются, но и накладывают отпечаток на вашем лице. Нервное истощение приводит к нездоровому цвету лица и обвислости кожи.

3. Слишком активное солнце нещадно сушит вашу кожу, приводя к ее обезвоживанию и, как следствие, разрушению клеток. Недостаток влаги приводит к преждевременному и безвозвратному появлению глубоких морщинок. Пейте больше воды, используйте увлажняющие кремы и не пренебрегайте головными уборами с широкими полями, если в вашем регионе большую часть времени палящее солнце.

4. Алкоголь и токсины также выводят из нашего организма драгоценную влагу. А злоупотребление оными неминуемо приведет вас к сужению сосудов, потере важных веществ и, следовательно, к преждевременному старению кожи.

5. Не стоит забывать и о витаминах, недостаток которых отражается не только на нашем общем самочувствии, но и состоянии нашей кожи.

Борьба с преждевременным старением кожи

Запомните некоторые аспекты, как дважды два. Если вам не повезло, и от природы вам досталась сухая кожа, уход вам требуется вдвое больший и интенсивный, чем представителям с нормальной и жирной кожей лица. Пейте как можно больше чистой воды, не менее 1,5-2 литров в день, не считая чая, бульонов и других жидкостей. Используйте увлажняющие кремы, те, которые не доставляют вам дискомфорта и не оставляют на лице ощущения стянутости. Обзаведитесь зимним и солнцезащитным кремами, чтобы защитить кожу от вредного воздействия морозов и ультрафиолета, соответственно.

Ведите активный образ жизни, чтобы стимулировать лучшее кровообращение в организме, ускорить обмен веществ и обновление клеток. Включите в рацион свежие овощи, фрукты и ягоды, в особенности абрикосы, дыни, авокадо, грейпфруты, а также орехи и оливковое масло (вместо растительного). Ограничьте потребление фаст-фудов, маргарина и сахара. Не исключайте их совсем, не стоит ими злоупотреблять. Если витаминов, полученных из еду недостаточно –

употребляйте комплексные препараты, особенно А, Е, С и В, в которых наша кожа нуждается особенно.

Народные средства от преждевременного старения кожи

1. Столовую ложку сока алоэ смешать с чайной ложкой оливкового масла и ложкой вашего обычного дневного крема. Смесь нанесите на лицо массирующими движениями, оставьте на 20 минут, остатки промокните салфеткой.

2. Две ложки алоэ также смешайте с двумя ложками ланолина, аналогично первому варианту, нанесите на кожу и оставьте на 15-20 минут.

3. Полезно протирать на ночь кожу лица кунжутным или шиповниковым маслом, для избавления от мимических морщинок.

4. Миндаль – отличное средство для освежения кожи при первых морщинках. Возьмите горсть миндаля, залейте кипятком на полчаса и снимите с зерен кожицу. Далее, протрите орехи через мелкое сито, а получившуюся кашицу смешайте с одной чайной ложкой меда и размешайте все в стакане молока. Протирайте таким молочком лицо утром и вечером. Готовое молочко лучше хранить в холодильнике, чтобы не скисло.

Предыдущая статья: Чистка лица Следующая статья: С чем носить сникерсы?