Слоятся ногти, что делать?

В один прекрасный момент вы обращаете внимание, что у вас начинают сильно слоиться ногти, причина может быть банальна, но определить ее неопытному человеку может оказаться не так-то просто. Сейчас мы с вами разберем основные причины и постараемся услать что делать если слоятся ногти. прежде всего вам нужно установить, что является причиной расслоения ногтей и для начала нужно присмотреться к своему образу жизни, это вполне может оказаться неправильное питание. Но даже если это так, то это первый признак того, что что-то в функционировании вашего организма не так. Хотя может не доставать обычного ухода. Давайте разберемся с основными причинами и узнаем рекомендации.

Причины слоящихся ногтей

В основном, явление обусловлено нехваткой витаминов и минералов: кремния, кальция, железа ,что и становится отправной точкой. Но даже если вы принимаете пищевые добавки, то будьте уверены, от всех воздействий защищены не можете быть. Вы моете посуду? Конечно же да, вот один из ответов — прямое воздействие моющих средств на ногтевую пластину. Все моющие средства состоят из веществ, которые растворяют органические соединения, в основном жир, о как оказывается и не только.

Слоятся ногти, что можно сделать

Если в организме острая нехватка кальция, то прямой путь в аптеку за пищевыми добавками или витаминным комплексом. Конечно они могут быть очень дорогими и не всех по карману. В таком случае можете приобрести витамин D и употреблять вместе с кальцием, вместе, так как кальций в чистом виде плохо усваивается организмом. кроме того вы должны знать, что сидеть на одних таблетках ни в коем случае нельзя.

Рассчитайте так, чтобы получать половину кальция из купленных препаратов, а вторая часть должна поступать из пищи. Раньше таких добавок не было, и на помощь приходили народные средства. К примеру если отварить яйца, очистить, и сохранив и высушив скорлупу, разотрите до порошкового состояния в ступе. Каждый день во время еды добавляйте четверть чайной ложки в приготовленные вами блюда и таким образов вы восстановите баланс кальция в организме. Стоит также учесть, что просто жизненно важно употреблять в пищу молочные продукты, которые богаты кальцием и белком.

Конечно же, одной яичной скорлупой и стаканом молока здесь не обойтись. Также рекомендовано употребление богатых кремнием овощей и фруктов: смородина, петрушка, бананы в любом виде и стручковая фасоль.
Не стоит забывать о балансе железа, которое также можно восполнить из витаминных комплексов, но лучше всего кушайте здоровую еду. Лето, сезон яблок вот вот начнется и хотелось бы сказать, что это не только вкусный, но и полезный фрукт, который содержит не только много железа, но и витаминов и других веществ. конечно стоит быть осторожным с привозными китайскими продуктами, в которых состав вообще может быть известен только производителю. Кроме того железо можно восполнить из сухофруктов, говяжьей печени и и говяжьего мяса.

Сильно слоятся ногти, что делать и как их укрепить

Ванночки для ногтей

Чтобы укрепить ваше богатство можно делать ванночки для ногтей. К примеру одну из самых простых: Для этого потребуется пол стакана зеленого чая и 2 столовые ложки подсолнечного масла, или оливкового. Все смешивается, и дается настояться около часа. Если сильно слоятся ногти, то можно проводить процедуру каждый день. Для этого просто необходимо подержать в растворе порядка 10 минут, после чего вымыть руки и намазать кремом. Раствор оправляется в холодильник, а перед тем как будете делать ванночку для ногтей, разогрейте раствор до 35 градусов по цельсия.

Как один из лучший вариантов ванночек для ногтей, можете воспользоваться солью, океанической или морской. Здесь нет ничего сложного, соль просто растворяется в воде в количестве одной столовой ложки на стакан воды и держите каждый день по 15-20 минут. процедуру рекомендовано проводить в течение 1-2 недель, только тогда можно увидеть результат. если же не оказалось в магазине вышеуказанной соли, то можете воспользоваться фито-солью для ванн, так как в 90 процентах случаев состоит из нужной нам соли.
Одной из лучших ванночек для ногтей можно сделать и в домашних условиях. Для этого вам понадобится оливковое масло в размере столовой ложки, и лимонный сок в размере половины чайной ложки. Такая укрепляющая ванночка не должна делаться чаще чем 2 раза в неделю, поэтому, чтобы готовый продукт не пропал, делайте все на один раз.

Как делать маникюр, если слоятся ногти?

Прежде всего в случае если слоятся ногти, но как-то делать маникюр, все-таки надо, рекомендуется соблюдать основные правила безопасности, чтобы не навредить еще больше:

1. Используйте жидкость для снятия лака, в которой не содержится ацетон. Его воздействие негативно сказывается на состоянии ногтей и высушивается пластина.
2. Не красьте ногти каждый день. К примеру раз-два в неделю, походите без лака, давайте им передышку.
3. Откажитесь от применения металлических пилочек, так как под их воздействием появляются микротрещины и повреждения. Сейчас в продаже огромное количество специальных средств для подпиливания, которые предотвращают ногти от чрезмерного повреждения.
4. Чтобы ноготь не был острый, регулярно полируйте его, а чтобы меньше ломались придавайте полукруглую форму.
5. Старайтесь пользоваться ванночками для ногтей и укрепляющими средствами, в том числе специальным лаком.

Запечатывание ногтей

Современные средства по уходу за ногтями предлагают массу услуг, одна из них это запечатывание ногтей. Суть заключается в том, что на ногти, слой за слоем наносят специальные препараты, которые питают пластину, защищают и предотвращают от потери прочности, влаги, питательных веществ и конечно же расслоения. Конечно, для того, чтобы сделать такую процедуру, нужно пойти в салон красоты и отвалить кучу денег, но что делать ели такой возможности нет? Для этого я предлагаю вам посмотреть видео запечатывания ногтей в домашних условиях с помощью воска. Главное в этой процедуре, что все средства вы сможете купить в супермаркете и делать запечатывание себе как только появится необходимость.

Как сделать запечатывание ногтей в домашних условиях?

Надеемся, что наша статья научила вас всем тонкостям и секретам красивых ногтей!

Предыдущая статья: Как правильно красить глаза: советы Следующая статья: Липосакция. Теперь ваша фигура — идеал красоты