Главная » Волосы: прически и уход » Советы для сохранности здоровых волос

Советы для сохранности здоровых волос

сохранить здоровые волосыВсе женщины мечтают, чтобы волосы были густыми, блестящими и здоровыми. Красота волос является одной из самых главных составляющих женской красоты. Представленные советы помогут вам сохранить волосы в идеальном состоянии.

  • Вред от строгих диет

Целью строгих диет является снижение веса, вследствие этого, в организме будет проявляться процессы по снижению белка, биотина, цинка. Из — за резкого снижения этих веществ, волосы станут редкими и ломающимися.

  • Перед посещением бассейна принимайте душ

В бассейнах вода хлорированная, поэтому необходимо промыть волосы. Ваши волосы насытятся водой, поэтому вода из бассейна не будет сильно насыщаться хлорированной водой.

  • Употребляйте больше орехов и рыбы

В этих продуктах содержится большое количество белков и жирных кислот омега – 3. Они оздоровляют кожу, волос становится крепким и блестящим.

  • Голову мойте только теплой водой

Горячая вода смывает много кожного сала. Этот жир является природным кондиционером и делает волосы блестящими.

  • Оберегайте волос от солнечных лучей

Солнечные лучи сушат ваши волосы, Если долго находитесь на солнце, на голове должен быть головной убор.

  • Не применяйте масло, для того, чтобы избавиться от перхоти

Наличие перхоти, свидетельствует о наличии воспалительных процессов, которые лечат медицинскими препаратами. При втирании масла, вы делаете только хуже, кожа и волосы станут жирными и неопрятными. Покупайте шампуни от перхоти только в аптеках.

  • Применяйте кондиционеры, с содержанием протеинов

Эти простые советы, сохранят ваши волосы в идеальном состоянии.



Предыдущая статья: Следующая статья:
Поделитесь своим мнением


© 2015 Использование материалов данного сайта допускается только с указанием активной ссылки на источник. О сайте | Контакты | Карта сайта