Выпадение волос причины и способы профилактики

И для мужчин и для женщин, красивые волосы – предмет гордости. Но что делать, если они неожиданно начинают выпадать и от чего это происходит?

Волос начинает свой рост из волосяного фолликула, находящегося в соединительной ткани кожи, окруженной коллагеновыми волокнами. Если они по какой-то причине уплотняются, то начинают сдавливать волосяной фолликул, а это приводит его деформации, питание перестает попадать в основание волоса и он выпадает. Ниже указаны наиболее распространённые причины этого явления:

1. Генетическая предрасположенность, чаще встречается у мужчин, причем передавать этот ген могут оба родителя.
2. Гормональный дисбаланс – также причина очень распространена. Гормональные сбои, могут произойти у женщин в период полового созревания, после родов или в период менопаузы. Однако и мужчины, к сожалению, также не застрахованы от этого.
3. Экологические причины — проблемы окружающей среды, климатические изменения. К этому фактору относиться и качество воды, которой вы моете волосы.

Немаловажную роль играет качество питания и образ жизни, диета, прием лекарств или стрессы, все это может легко спровоцировать выпадение волос.

Как же все-таки определить: выпадение волос проблема или норма? В первую очередь попробуйте внимательно рассмотреть выпавший волос, если на корне нет темного мешочка, то все в порядке. Еще один способ – попробуйте несколько дней не мыть голову, и потом провести рукой по волосам, если количество выпавших волос более 5, то стоит забить тревогу и начать лечить волосы.

Что делать, если у вас начали выпадать волосы? Если вы столкнулись с такой проблемой, как выпадение выпадения волос, то конечно лучше всего обратиться к специалисту. Он поможет грамотно определить истинную причину выпадения волос, и назначит соответствующее лечение.

Для профилактики выпадения волос можно использовать такие достаточно эффективные способы, как — массаж головы. Его лучше всего проводить каждый день, можно щеткой или руками, это способствует улучшению внешнего вида волос и укреплению. Также помогают маски из глины и втирание в кожу головы морской соли. Разнообразные маски по народным рецептам и ополаскивание травами, тоже никто не отменял. Но лучше всего начинать лечить эту проблему изнутри – больше бывать на свежем воздухе, двигаться и правильно питаться.