Зеленый кофе сегодня является одним из самых известных и популярных продуктов среди желающих похудеть. На самом деле этот напиток обладает многими свойствами, считается продуктом специфическим, обладающим жиросжигающими качествами.
Для начала, хотелось бы подчеркнуть, что польза действительно есть, однако при умеренном потреблении. Кофе богат антиоксидантами, хлорогеновой кислотой, благодаря которой выводятся из нашего организма свободные радикалы. А общее количество антиоксидантов в напитке значительно больше, чем в качественном красном вине. В составе имеются витамины, и биологически активные вещества.
Благодаря употреблению этого экзотического напитка можно сбросить лишние килограммы, но только при умеренном и правильном потреблении. Зеленый кофе не является лекарственным препаратом и универсальных формул употребления не существует, хотя сами врачи подтвердили в лабораторных условиях его жиросжигающие качества.
Пить его рекомендуется не больше одной чашки в день, а для того, чтобы не навредить организму, один раз в два дня, причем желательно употребить его до обеда. Вечером не рекомендуется, так как входящий в его состав таурин и кофеин могут привести к бессоннице, а людям имеющим повышенное артериальное давление, так пить его не рекомендуется вообще, в крайнем случае в самых минимальных количествах.
Зеленый кофе помогает побороть чувство голода, содержит большое количество кофеина, намного больше, чем в кофе черном. Можно смело говорить, что при правильном употреблении вреда организму не нанесет. Бодрит, не хуже энергетиков, помогает восстановить силы, и улучшает метаболизм.